Hej, børn! Søvn, noget der er MEGET vigtigt for os alle! Søvn er ikke kun en tid, hvor vi lukker øjnene; det er en eksklusiv tid for både dit krop og din hjerne at få nogen hvile. At være godt udsøvet er SÅ godt for kroppen og hjernen. Det gør os tilpas følelsesfulde, produktive og forbereder os på den næste dag. Desuden har pinden, du sover på, en reel rolle i forbedring af din søvn. Derfor vil vi i dag drøfte de bedste pinder for dem, der sover delvist.
Hvis du ofte sover på siden, ved du måske allerede, at det kan være udfordrende at finde en pind til sider-søvnlere. Du ønsker en pind, der er lidt blød og giver din hals god støtte for at holde ryggen lige, uden at være super flufsig eller super hård. Åh, vi ved alle, at det kan være svært at finde den perfekte! Men ingen grund til at bekymre sig, vi har givet os i kælen og fundet den perfekte pind for alle jer sider-søvnlere ud der!
For det første har vi Side Sleeper Edition-pinden lavet af TONCADO. Denne pind blev designet med side-sovnere i tankerne. Den unikke form understøtter din hoved- og nakkeområde, samtidig med at den holder din rygrad i en lige position. Dette er utrolig vigtigt, fordi det undgår, at du vågner med smerte eller ikke kan bøje dig korrekt. Jo, det er en memory foam-ting, der tager formen på dit hoved og stadig er behagelig. Den inkluderer endda en bambus pindhylde, som også er blød og kølende, så du kan holde kølig om natten og undgå at være en svedende masse hele vejen til arbejde!
TONCADO Bedste Kopper til Siden Sovning Der er to kopper i denne pakke — en for dig og en anden til at dele med en ven! Hvordan er det cool? Også hukommelsesfoamskopper, men denne gang lidt anderledes i design end Side Sleeper-udgaven. Lidt mere runder i midten og tykkere på kanterne. Denne kontur omfavner hver side af dit hoved, hvilket giver den perfekte støtte for din hals. Og bambuskuvertene holder dig varm eller kølig hele natten!
Hvis du er interesseret i flere valgmuligheder, har vi et par andre fremragende kufferter til dig! Bedst Justerbart: Snuggle-Pedic Ultra-Luxury Bamboo Shredded Memory Foam Pillow. På denne måde kan du lægge den fyldning ind, der passer dine behov, så du kan gøre den blødere/hardere. Den bedst solgte alternative er igen Coop Home Goods Premium Adjustable Loft Pillow. Det er en blandinger af memory foam og mikrofiber, og hvad jeg virkelig synes godt om ved denne, er at du kan justere fyldningsniveauet! Det gør det ved at bruge fyldemateriale, som du kan øge eller mindske for at justere det efter din smag.
Så så snart du er klar over nogle fantastiske kuffer for sider sover baseret på ovenstående sikkert, Måske mere nu lad os gå videre til en værdifuld lektion eller metoder for at få den rigtige fra markedet. Start positioneret din pude på den rigtige højde for dit legeme. Hvis puden blot er for høj, vil din nakke blive bueet uheldigt - måske ikke nok til at skade dig mens du er i sengen, men nok til at du kan vågne lidt stiv. Hvis den er for lav, udoveres nakkehinlene. Overvej også, hvad puden er fyldt med - memory foam pudding er en god valg da de tager formen af dit legeme og giver ekstra støtte mens du sover.
Et sidste stykke Du Bør Tænke Over i Forhold til er Pudehylde Jeg valgte et blidt, åndende bambus- eller bomuldsvæv for køling og behag hele natten igennem. Til sidst skal puden være korrekt størrelse for dit seng og dine præferencer. Du ønsker ikke det skal være slapt for dig at sove bedst muligt.
EN
AR
BG
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
LV
SR
SK
SL
UK
VI
ET
HU
TH
TR
FA
AF
MS
GA
IS
KA
