Γεια σας, παιδιά! Η κοιμητική, κάτι που είναι ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ σημαντικό για όλους μας! Η κοιμητική δεν είναι απλώς μια στιγμή να σβήσουμε τα μάτια μας· είναι μια μοναδική στιγμή για το σώμα και τον εγκέφαλό σας να αναψύξουν. Να είστε καλά αναψυχθέντες είναι ΤΟΣΟ καλό για το σώμα και τον εγκέφαλο. Να μας κάνει να νιώθουμε καλά, να είμαστε παραγωγικοί και να προετοιμαστούμε για την επόμενη μέρα. Επιπλέον, το φακρί στο οποίο κοιμάστε έχει πραγματικό ρόλο στη βελτίωση της κοιμητικής σας. Γι' αυτό, σήμερα θα μιλήσουμε για τα καλύτερα φακριά για τους που κοιμούνται μερικές φορές.
Αν κοιμάστε συχνά με την πλευρά, μπορεί να ξέρετε ήδη ότι μπορεί να είναι προκλητικό να βρείτε ένα φακρί για κοιμητική με την πλευρά. Θέλετε ένα φακρί που είναι λιγάκι μαλακό και δίνει καλή υποστήριξη στον τραχήλο σας για να κρατήσει την ραχιά σας ορθή, χωρίς να είναι πολύ πορτοκαλί ή πολύ σκληρό. Όλοι ξέρουμε ότι να βρείτε το τέλειο είναι δύσκολο! Αλλά μην φοβάστε, έχουμε κάνει μερικές έρευνες και βρήκαμε το τέλειο φακρί για όλους εκείνους που κοιμούνται με την πλευρά!
Πρώτα απ' όλα, έχουμε το κυσέλαιο Side Sleeper Edition που κάνει ο TONCADO. Αυτό το κυσέλαιο σχεδιάστηκε με τους κοιμητές με την πλευρά στο νου. Η μοναδική μορφή του υποστηρίζει το κεφάλι και τον ανθρακισμό σας αλλά διατηρεί τον πλάτο σας σε ένα ευθύ θέση. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό γιατί αποφεύγει να εγερθείτε με άλγος ή να μην μπορείτε να κάνετε καμπύλες σωστά. Είναι ενa είδος μνήμης φούμ που θα πάρει τη μορφή του κεφαλιού σας και θα παραμείνει άνετο. Περιλαμβάνει ακόμη κάλυμμα κυσελαίου από βαμβού, το οποίο είναι επίσης μαλακό και ψύξιμο ώστε να παραμείνετε ψύχραιμοι τη νύχτα και να αποφύγετε να γίνετε ένας διαβρωμένος ταξίδιας μέχρι τη δουλειά!
TONCADO Καλύτερα κουνούπια για να μετριάζεις πλάι. Υπάρχουν δύο κουνούπια σε αυτό το πακέτο - ένα για εσάς και άλλο ένα για να το μοιραστείτε με έναν φίλο! Πόσο ωραίο είναι αυτό; Επίσης κουνούπια μνήμης, αλλά αυτή τη φορά λίγο διαφορετικά σχεδιασμένα από την Έκδοση Μετριαστών Πλάι. Λίγο πιο στρογγυλά στο μεσιάνι και πιο δυνατά στα άκρα. Αυτό το χωρισμένο σχηματίζει κάθε πλευρά της κεφαλής σας, προσφέροντας τον κατάλληλο βαθμό υποστήριξης για τον τράχηλό σας. Και τα κουνούπια βαμβούς σας κρατούν ζεστούς ή κρύους όλη τη νύχτα!
Αν είσαι ενδιαφερόμενος για περισσότερες επιλογές, έχουμε και άλλα δύο εξαιρετικά κρεβάτινα βαλανάρια για σένα! Καλύτερο Επισταθές: Snuggle-Pedic Ultra-Luxury Bamboo Shredded Memory Foam Pillow. Επομένως, αυτό το βαλανάρι σου επιτρέπει να βάλεις την γεμιστούργα που ανταποκρίνεται στις ανάγκες σου ώστε να μπορείς να το κάνεις μαλακότερο/σκληρότερο. Το καλύτερο πωλούμενο εναλλακτικό ξανά είναι το Coop Home Goods Premium Adjustable Loft Pillow. Είναι μία μίξη μνήμης φοινικιού και μικρού μαλλιού, και αυτό που μου αρέσει πολύ σ' αυτό είναι ότι μπορείς να ρυθμίσεις το επίπεδο γεμισμού του! Το κάνει αυτό χρησιμοποιώντας γεμιστούργα που μπορείς να αυξήσεις ή να μειώσεις για να το προσαρμόσεις στο γούστο σου.
Έτσι, μόλις γνωρίζετε κάποια φανταστικά κρεβάτινα βαλάνια για τους που κοιμούνται με την πλευρά, με βάση τα παραπάνω ασφαλώς, ίσως περισσότερα τώρα προχωρήστε σε μια αξιόλογη μαθήματα ή μέθοδους για να αγοράσετε το σωστό από την αγορά. Ξεκινήστε βάζοντας το βαλάνι στο σωστό ύψος για το σώμα σας. Εάν το βαλάνι είναι πολύ υψηλό, η τραχήλος θα κάνει μια μη φυσιολογική καμπή – ίσως όχι αρκετά για να προκαλέσει ζημιά ενώ είστε στο κρεβάτι, αλλά αρκετά για να ξυπνήσετε λίγο στερεύμενοι. Αν είναι πολύ χαμηλό, οι μυς της τραχήλου είναι υπερβολικά επιβαρούμενοι. Λάβετε υπόψη και το υλικό με το οποίο είναι γεμάτο το βαλάνι – τα βαλάνια με μνήμη είναι μια καλή επιλογή, γιατί παίρνουν τη μορφή του σώματός σας και παρέχουν επιπλέον υποστήριξη ενώ κοιμάστε.
Ένα τελευταίο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι το καλοσκευαστικό του βαλανιού. Επέλεξα ένα μαλακό, αναπνευστικό υφασματοποιημένο από βαμβού ή μαλλιά για μια κρατηρή και άνετη νύχτα. Τέλος, το βαλάνι πρέπει να είναι της κατάλληλης μεγέθους για το κρεβάτι και τις προτιμήσεις σας. Δεν θέλετε να είναι διαβεβαιωμένο για να κοιμηθείτε καλύτερα.