Hello, kanak-kanak! Tidur, sesuatu yang SANGAT penting kepada kita semua! Tidur bukan hanya masa untuk menutup mata; ia adalah masa eksklusif untuk tubuh dan otak kamu mendapatkan sedikit rehat. Mempunyai tidur yang cukup amat baik untuk tubuh dan otak. Ia membuat kita rasa baik, produktif, dan bersedia untuk hari esok. Selain itu, bantal yang kamu gunakan mempunyai peranan nyata dalam meningkatkan kualiti tidur. Oleh itu, hari ini kita akan membincangkan bantal terbaik untuk mereka yang tidur dengan posisi tertentu.
Jika kamu sering kali tidur di sisi, mungkin kamu sudah tahu bahawa ia boleh menjadi cabaran untuk mencari bantal yang sesuai untuk tidur sisi. Kamu mahu sebuah bantal yang agak lembut dan memberikan sokongan yang baik kepada leher untuk menjaga tulang belakang tetap lurus, tanpa menjadi terlalu empuk atau terlalu keras. Oh, kita semua tahu bahawa mencari yang sempurna itu sukar! Tetapi jangan risau, kami telah membuat penyelidikan dan menemui bantal yang sempurna untuk semua orang yang tidur di sisi!
Pertama, kita ada bantal edisi Side Sleeper yang diperbuat oleh TONCADO. Bantal ini direka untuk mereka yang tidur dengan berbaring ke samping. Bentuk uniknya menyokong kepala dan leher anda tetapi memastikan tulang belakang anda kekal dalam posisi lurus. Ini sangat penting kerana ia mengelakkan anda terjaga dengan rasa sakit atau tidak dapat membungkuk dengan betul. Baiklah, ia terbuat daripada busa ingatan yang akan membentuk kepada bentuk kepala anda dan masih lagi nyaman. Ia juga termasuk sarung bantal bambu, yang juga lembut dan menyejukkan supaya anda boleh kekal sejuk pada malam hari dan mengelakkan menjadi basah peluh sehingga pergi bekerja!
TONCADO Bantal Terbaik untuk Tidur Menghadap Sisi. Terdapat dua bantal dalam pakej ini — satu untuk anda dan satu lagi untuk dikongsi dengan rakan! Betapa hebatnya? Juga bantal busa ingatan, tetapi kali ini sedikit berbeza dalam reka bentuk dari Edisi Penyusun Sisi. Sedikit lebih bulat di tengah dan lebih tebal di tepi. Kontur ini memadai untuk setiap sisi kepala anda, memberikan tahap sokongan yang sempurna untuk leher anda. Dan sarung bantal bambu menjaga suhu badan anda sepanjang malam!
Jika anda berminat dengan pilihan lebih banyak, kami mempunyai beberapa bantal cemerlang lain untuk anda! Terbaik Penyesuaian: Snuggle-Pedic Ultra-Luxury Bamboo Shredded Memory Foam Pillow. Oleh itu, bantal ini membolehkan anda memasukkan isi pad yang sesuai dengan keperluan anda supaya ia boleh dibuat lebih lembut/keras. Pilihan alternatif terlaris sekali lagi adalah Coop Home Goods Premium Adjustable Loft Pillow. Ia merupakan campuran foam ingatan dan mikro serat, dan apa yang saya suka tentang ini adalah bahawa anda boleh menyesuaikan tahap isi padnya! Ia melakukannya dengan menggunakan bahan pengisi yang boleh anda tambah atau kurangkan untuk menyesuaikannya kepada selera anda.
Jadi setelah anda mengetahui beberapa bantal hebat untuk tidur miring berdasarkan keamanan di atas, mari kita lanjutkan kepada pelajaran atau kaedah bernilai untuk mendapatkan yang betul dari pasaran. Mulakan dengan memasang bantal pada ketinggian yang sesuai untuk badan anda. Jika bantal terlalu tinggi, leher anda akan membungkuk secara tidak semula jadi — mungkin tidak cukup untuk menyakitkan semasa anda di katil, tetapi cukup untuk membuat anda bangun dengan sedikit kaku. Jika ia terlalu rendah, otot leher akan ditekan secara berlebihan. Pertimbangkan apa yang mengisi bantal juga—bantal busa ingatan adalah pilihan yang baik kerana ia akan mengambil bentuk badan anda dan memberikan sokongan tambahan semasa anda tidur.
Satu lagi perkara yang perlu dipertimbangkan adalah sarung bantal. Saya memilih kain bambu atau kapas yang lembut dan dapat nafas untuk kehangatan dan keselesaan sepanjang malam. Akhirnya, bantal harus bersaiz sesuai untuk katil dan keinginan anda. Anda tidak mahu ia menjadi longgar supaya anda boleh tidur dengan selesa.